驚人的體溫健康法





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







疾病都是在[低體溫]下運行
健康的體溫是36.5 ~ 37℃
你是幾度?


「體溫健康法」實踐者的紀錄:
.體溫只是提高0.8度,心律不整就消失了!──65歲男性
.罹患大腸癌十年,卻靠著「體溫健康法」持續保持健康。──65歲男性
.沒有打針吃藥,每個月的血糖值還是持續下降!──58歲男性社長
.4×5cm的卵巢腫瘤自然消失了!──42歲女性

日本銷售突破70萬冊!
提升免疫力5 ~ 6倍
針對31種疑難雜症,不需用藥,最有效的自然健康法!

「體溫低下=冷」,是各種疾病的起因,健康的體溫在36.5 ~ 37℃之間,你今天幾度?
以下這些因素,都會造成身體冷,你符合幾項?
□缺乏運動(尤其是下半身)
□維持一整年的夏季型生活(吹冷氣、吃冰……)
□壓力無法保持平衡
□只淋浴不泡澡
□飲食內容及方式錯誤(吃太多「陰性食物」、吃太飽……)
□服用太多藥物

小心!當身體出現以下訊號時,表示你的身體正在發冷!
臉色泛紅
嘴脣發紫
黑眼圈
容易出現瘀青
痔瘡出血
下肢靜脈瘤
蜘蛛膜血管腫
生理不順、不正常出血

當你過著會讓身體冷的生活方式,又出現以上症狀時,請趕快試試石原結實醫師結合中、西醫學理論所獨創的「體溫健康法」,只要在飲食、運動、生活習慣三大方面著手,運用這些簡單的方法,就能讓你的身體常保健康,向各種疑難雜症說再見!

飲食:
.早餐只喝紅蘿蔔蘋果汁或薑紅茶的「小斷食基本餐」
.飲食選擇「陽性食物」

運動:
.常做走路、蹲踞、提腳運動

生活習慣:
.進行半身浴(鹽浴、薑浴)、手浴、足浴
.貼敷薑濕布

下一個就是你!

搶先學

最快一星期就能見效的「體溫健康法」:

讓忙碌上班族最感困擾的疲勞、倦怠感,醫生往往沒有什麼特效藥,只能勸病人放寬心、多休息,試試石原結實醫師的方法,就能為你帶來不同的改變!

疲勞、倦怠感

全身包括腦部和肌肉在內,總共有六十兆個細胞,都要從醣分得到能量。因此,醣分不足時,就會出現顫抖、無力、麻痺、流冷汗等症狀,嚴重時還會引發低血糖,讓人暈倒。蛋白質或脂肪不足時,並不會有低蛋白質或低脂肪發作的情形,可見醣分對人類的活動最為重要。

維他命B1能讓醣分在體內受到有效利用及充分燃燒。所以對於疲倦或倦怠感,最有效的就是實行以下的方法,多多攝取維他命B1及醣分,並溫熱身體促進血液循環。

蔥、韭菜、大蒜、洋蔥等,含有大量能促進血液循環的硫化烯丙基,以及消除疲勞所需的維他命B1,因此要多花點心思去攝取。

大蒜加薑茶
材料:大蒜20克、薑20克
做法:將大蒜去皮,薑帶皮切成薄片,放進500克的水中熬煮至水剩下一半,過濾後加入少許蜂蜜,趁熱飲用。

作者簡介

石原結實

長崎大學醫學博士,專攻血液內科。

曾前往以長壽村聞名的高加索地區(喬治亞共和國)及瑞士貝納醫院等處,研究最先進的自然療法。

1985年,在日本陸續提倡胡蘿蔔汁斷食法、運動療法、溫泉療法等促進人體健康的創新療法,獲得極大成功與回響。

現為石原診所所長,並於日本各大媒體中,以淺顯易懂的方式推廣健康養生法,深獲回響及好評。

出版《水分,決定妳一生的健康:擺脫虛冷,我不要當冰棒美人!》、《體溫太低,當然會生病!》、《37℃讓你不生病》、《管好體溫不生病》上百本暢銷著作。

譯者簡介

李毓昭

中興大學畢業,從事翻譯十餘年,譯有《年收入增加10倍的學習法》、《年收入增加10倍的時間投資法》、《不會老的生活方式》等40餘本書。



  • 譯者:李毓昭
  • 出版社:晨星

    新功能介紹

  • 出版日期:2009/12/11
  • 語言:繁體中文




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